تـعـلـم كـيـف تـنـام بـسـرعه وبـدون أي مـشـاكـل

يسلمووووا همس المشاعر



على هاي النصائح..



والله أنا بجد بحتاج لدواء لي لأتمكن من النوم..



ولكن ليس السبب عدم قدرت على النوم بل كثرة سهري ..



<<<<<<<<<<



ملاحظة :



(( الخطوة السادسة : خاطب نفسك بهدوء بقولك( نام - نام نام ..الخ ) وإن شالله لن تحس الا في الصباح. ))



شو هاي ..؟؟!!



أنتي جربتيها.. ؟؟!!



هو نحن مجانين ولا شيء..؟؟



<<<<<<<<<



في النهاية تقبلي مروي ومداخلتي ..



لكي خالص تحيتي ..

شكرا همس المشاعر علي النصائح

دمتي بود

تحياتي
مرام

مشكورين على المرور

(( الخطوة السادسة : خاطب نفسك بهدوء بقولك( نام - نام نام ..الخ ) وإن شالله لن تحس الا في الصباح. ))

ومن حيث هادي الخطوة اللى ما عجبتكم

ما حد حكا انو مجانين لاسمح الله

بس هي هادي الكلمة بتحسسن بالنعس

كل كل الحكاية

ومشكورين على مروركم وتعليقاتكم

يسلمو همسه مشاعر على الموضوع